关于运动性疲劳的产生与恢复的研究  

Research On Production And Recovery Of Exercise-induced Fatigue

作　　者：倪浩军[1] 

机构地区：[1]吉林体育学院,吉林长春130022

出　　处：《吉林体育学院学报》2008年第4期100-101,共2页Journal of Jilin Sport University

摘　　要：运动性疲劳一直是体育科学研究中重要的课题,运动疲劳是由于运动而使身体机能暂时降低的现象,对有关运动性疲劳进行研究,对疲劳的概念及其分类、疲劳的产生机制与学说、疲劳的测定与判断、疲劳的恢复与预防等做了较全面的阐述。Exercise fatigue is always a key subject of sports science. Athletic fatigue is the phenomenon of the lowing of body enginery temporarily flora exercising.The article give the outline of the exercise fatigue on past study in the conception and classifying,the generation mechanism and theory,the measuremerit and judgment,the recovery and precaution.

关 键 词：运动性疲劳 训练 恢复 

分 类 号：G804.7[文化科学—运动人体科学]