太极拳习练必要“大松大软”  

作　　者：陈龙骧 

出　　处：《武当》2008年第10期20-21,共2页

摘　　要：太极拳本是一种武术，是武术就必然要讲技击，就必然要求快、准、狠。太极拳的技击原则是以静制动，后发先至，引进落空，以柔克刚，避实击虚，四两拔千斤；而太极拳的特点是举动轻灵，运行和缓，连绵不断如行云流水，往复转折，用意小用力。如此练法使很多人对太极拳的技击功能产生疑惑，以为太极拳的松柔练法只能健身，不能技击。

关 键 词：太极拳 技击原则 以静制动 后发先至 以柔克刚 避实击虚 武术 练法 

分 类 号：G852.11[文化科学—民族体育] G852.19[文化科学—体育学]