想象训练在二十四式太极拳教学中的运用  

作　　者：陈姗[1] 

机构地区：[1]湖北教育学院体育系,湖北武汉430000

出　　处：《黑龙江科技信息》2008年第29期163-163,共1页Heilongjiang Science and Technology Information

摘　　要：想象训练作为心理训练的方法之一已被广泛应用于体育教学训练中。通过对二十四式太极拳特点的研究,结合学生在体育课学习过程中的特点,运用想象训练法对学生进行训练实验。结果表明:该方法能够很好地帮助学生领会动作概念,建立动力定型,规范动作细节,提高动作质量,对二十四式太极拳的教学和训练具有很强的实践意义。

关 键 词：想象训练 二十四式太极拳 教学 

分 类 号：G807.4[文化科学—体育训练]