四季与中医房室养生  

作　　者：张孝旭[1] 曹彦[2] 何映[3] 

机构地区：[1]南京中医药大学,江苏南京210029 [2]南通医学院附属东台医院,江苏东台224200 [3]江苏省中医院,江苏南京210029

出　　处：《中国性科学》2008年第12期30-31,共2页Chinese Journal of Human Sexuality

摘　　要：人之性事,当顺四时阴阳消长,万物盛衰更变,法阴阳,和术数,慎起居,则四季房帏有度,养生不竭。春谓发陈,天地俱生,万物以荣,于化主生,宜:以使志生,生而勿杀,予而勿夺。春季性生活,使升发之性充分展露、身心调畅、意气奋发,但又不能任其滋生放荡。夏月万物茂盛,于化主长,宜:无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄。此时性事可较春为多,然欲不可纵,尚须节欲。秋谓容平,万物萧条,于化为收,宜:使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,无外其志,应休心养性,性生活应有所减少。冬月万物闭藏,于化为藏,应于肾水,大地收藏,万物皆伏,肾气内藏,宜:使志若伏若匿,当节制性生活。

关 键 词：四季 中医 房室养生 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学] R2-03