成为真正会喝水的人  

作　　者：杨美梅 

出　　处：《养生月刊》2009年第1期64-67,共4页Health Preserving

摘　　要：如今，重视喝水的人越来越多了，但真正会喝的人却为数不多。不挑时问地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。在这个爱惜身体成为一种流行的年代，曾经被认为最简单的喝水，也不得不成了一门高深的学问。

关 键 词：饮水健康 保健知识 水质 饮食健康 

分 类 号：R541[医药卫生—心血管疾病] R161[医药卫生—内科学]