青年——强健体魄，越过“成家立业”坎  

作　　者：赵文杰[1] 

机构地区：[1]上海交通大学体育系教授

出　　处：《大众医学》2009年第4期9-10,共2页

摘　　要：青年人完成身体发育，各器官、系统的功能达到最高水平，身体素质基本定型，肌肉占体重的比例增加，代谢相对旺盛，抵抗能力增强。在青年阶段保持良好的体质状况，对延缓生理衰退，维持终生健康都至关重要。

关 键 词：身体发育 身体素质 抵抗能力 体质状况 青年人 

分 类 号：R179[医药卫生—妇幼卫生保健] R151.41[医药卫生—公共卫生与预防医学]