如何学练少林五形八法拳（一）  

作　　者：秦庆丰 

机构地区：[1]国家武术高级教练 北派少林拳名家

出　　处：《中华武术》2009年第4期26-27,共2页

摘　　要：少林五形八法拳从其传统角度分析，对于技术动作规格，劲力速度．韵律节奏、协调互动．风格神韵．内容布局．整体结构．实战特质均要求十分严谨．缜密。对于初学者来讲。要善于利用各种简易．有效的学习方法．逐步加深对拳法认知．理解的程度．学习过程中要坚持循序渐进．由简入繁的原则，以充分适应自己的年龄层次．身体状况．练功环境．基础条件，知识水平等具体情况和需求，以严肃求实，认真勤奋的学习精神和刻苦训练的科学态度，以良好平和的心性磨练，为整个学习过程打下扎实的基础。

关 键 词：八法拳 学习过程 动作规格 韵律节奏 循序渐进 学习方法 身体状况 年龄层次 

分 类 号：G852.1[文化科学—民族体育] G442[文化科学—体育学]