玩玩简化太极拳⑩  

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出  处:《开心(老年)》2011年第8期69-70,共2页

摘  要:(二十)闪通臂上体稍右转,左脚向前迈出成左弓步。同时右手由体前上提,掌心向上翻,右臂平屈于头上方,拇指朝下,左手上起向前平推,高与鼻尖平,手心向前。眼看左手(图152、153、154)。要点:上体自然正直,松腰、松胯。

关 键 词:简化太极拳 向前 左手 掌心 心向 上体 要点 左脚 左腿 脚尖 

分 类 号:G852.11[文化科学—民族体育]

 

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