搓搓摩摩 快快活活  

作　　者：陈永 

机构地区：[1]副主任医师

出　　处：《家庭医学（上半月）》2001年第7期46-46,共1页Family Medicine

摘　　要：按摩是中医治病的传统手法。不懂按摩手法者,坚持使用返朴归真的搓搓摩摩,亦可强身祛疾、延缓衰老。 搓摩头部 每日临睡前搓摩双耳,兼之揉提捏按,然后顺后颈至眼眶、额部和整个发根部进行搓摩,最后以双手搓面。搓摩时用力要均匀。

关 键 词：延缓衰老 传统手法 按摩手法 催眠作用 皮肤皱纹 促进食欲 消化功能 治疗便秘 增强效果 消除疲劳 

分 类 号：R244.1[医药卫生—针灸推拿学]