按摩疗疾有奇效  

作　　者：刘爱芳 

出　　处：《家庭医学（上半月）》2001年第4期47-47,共1页Family Medicine

摘　　要：动脉硬化 常进行自我按摩的人,动脉硬化程度较低,还能减轻由于局部缺血出现的症状(手脚麻木、精神异常等)。①坐位,以手握拳,再张开手指,做20次,亦可一手搓两个核桃。②坐位,两足踝跷起,20次。③坐位,两手抱颈。左右扭腰转体20次,注意缓慢柔和,有头昏的人次数可适量减少。④坐位,两膝屈伸20次。

关 键 词：局部缺血 勃起功能障碍 精神异常 下肢静脉曲张 按摩疗法 硬化程度 膝屈伸 踩关节 “足三里” 胃功能紊乱 

分 类 号：R244.1[医药卫生—针灸推拿学]