饮酒助眠 有损健康  

作　　者：蒲昭和 

出　　处：《开卷有益（求医问药）》1997年第11期39-39,共1页Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

摘　　要：失眠是一种常见病症,有人认为,睡前饮酒可助入眠。据最近报道,在美国众多的失眠患者中,有大约40％的患者常靠饮酒来促使入睡。这种做法其实十分有害,已引起有关医生的忧虑。 “饮酒助眠”实不可取,因为饮酒虽可暂时抑制大脑中枢系统活动,使人加快入眠,然而酒后引起的睡眠与正常生理性入睡完全不同,酒后入睡其大脑活动并未休息,甚至比不睡时还要活跃得多。因而在酒后醒来的人常会感到头昏脑胀、头痛等不适,经常夜饮入睡,还可能导致酒精中毒性精神病、神经炎及肝脏疾病等。

关 键 词：酒精中毒性精神病 肝脏疾病等 失眠患者 常见病症 神经炎 人体生理节律 胃不和 有害物质 系统活动 胃肠消化功能 

分 类 号：R163[医药卫生—公共卫生与预防医学]