冷热疗法在运动损伤和康复中的应用  

作　　者：栗岩[1] 段芳[1] 

机构地区：[1]焦作大学

出　　处：《成才之路》2009年第15期66-67,共2页Way of Success

摘　　要：一、冷疗方法及应用 1．方法 运动损伤后采用冷疗是使局部降温即刻使血管收缩，降低毛细血管通透性，降低局部代谢，制止组织内部淋巴血液渗出、水肿及炎症。并止痛。所有急性闭合性软组织损伤的早期（24小时～48小时内）均可应用冷疗，如肌肉拉伤、四肢关节扭伤、软组织挫伤等。伤后运用冷疗越早，损伤部位的肿胀程度越小，日后治愈的时间越短。

关 键 词：方法及应用 运动损伤 康复 疗法 毛细血管 软组织损伤 软组织挫伤 组织内部 

分 类 号：D919.4[医药卫生—法医学] F224.9[政治法律—法学]