手部运动强身健体  

出　　处：《药物与人》2009年第8期7-7,共1页Medicine & People

摘　　要：加强手部的运动锻炼,经常刺激与内脏息息相通的手部穴位,对于强身健体大有裨益。 一、叩击手掌 每天梳头后,用梳齿在整个手掌上轻叩2～3分钟,可调整内脏功能。饮酒者采用此法,可减轻酒精对肝脏损害。

关 键 词：强身健体 手部运动 内脏功能 运动锻炼 手部穴位 肝脏损害 饮酒者 手掌 

分 类 号：R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学] R457.1