八卦掌转掌（1）  

作　　者：邓付凤 

出　　处：《中华武术》2009年第9期46-47,共2页

摘　　要：转掌要领歌诀 八卦转掌妙无边，行如推磨走当先。步法要稳圈要圆，上下与中分三盘。三盘旋转气为宗，全身环节要放松。心情意静内子精，内外轴承法自灵。先由有象求无象，大小小犬是真空。转掌就是八卦阵，阴阳变化在其中。软硬兼施明暗劲，刚柔相济是真功。手脚相随腰主动，全身一致整体形。

关 键 词：八卦掌 刚柔相济 歌诀 步法 暗劲 

分 类 号：G852.16[文化科学—民族体育] G04[文化科学—体育学]