饮食养生  

作　　者：李其忠[1] 

机构地区：[1]上海中医药大学基础医学院

出　　处：《家庭用药》2009年第11期62-62,共1页

摘　　要：“民以食为天”“药补不如食补”，然而饮食对于人体健康是一把双刃剑。《黄帝内经》将其喻作“水能载舟，亦能覆舟”。指出“阴之所生。本在五味；阴之五宫，伤在五味”。

关 键 词：饮食养生 《黄帝内经》 饮食五味 人体健康 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学] R221