太极拳锻炼对少年儿童心理健康的影响  

作　　者：李建设[1] 李敬勇[1] 牛秀荣[1] 

机构地区：[1]邯郸学院,河北邯郸056005

出　　处：《牡丹江师范学院学报（自然科学版）》2009年第4期43-44,共2页Journal of Mudanjiang Normal University：Natural Sciences Edition

基　　金：邯郸市科学技术研究与发展指导计划项目(0723108117)

摘　　要：目的:探讨太极拳锻炼对少年儿童心理健康的促进作用.方法:抽取太极拳练习史在一年以上的少年儿童(12±2岁)为研究对象,应用《中国中学生心理健康量表》(MSSMHS)作为测量工具,做问卷调查并进行统计分析.结果:太极拳组与对照组相比,强迫、偏执、敌对、抑郁、焦虑五个因子有显著性差异(P<0.05),学习压力、人际关系紧张、适应不良、情绪不稳定、心理不平衡五个因子有非常显著性差异(P<0.01).结论:太极拳对改善少年儿童的不良心境,提高心理健康水平有良好的作用.

关 键 词：太极拳 少年儿童 心理健康 

分 类 号：G852.1[文化科学—民族体育]