应用自身穴位按摩法提高潜艇艇员抗疲劳能力  

作　　者：魏本领[1] 任克[1] 于绍刚[1] 

机构地区：[1]济南军区青岛第二疗养院

出　　处：《中国疗养医学》2010年第3期249-250,共2页Chinese Journal of Convalescent Medicine

摘　　要：目的采用自身穴位按摩法,通过不同穴位,不同手法的按摩,缓解潜艇艇员疲劳,提高官兵的战斗力。方法选择来院疗养的120名常规潜艇艇员,分组对比其效果。结果在远航中治疗组的艇员疲劳感明显减轻,睡眠改善,工作效率提高。结论穴位按摩能够促进血液循环,改善相应部位的新陈代谢,激发机体的内在潜能,提高抗疲劳能力。

关 键 词：自身穴位按摩法 潜艇艇员 抗疲劳能力 

分 类 号：R84[医药卫生—航空、航天与航海医学]