健康长寿来自科学的生活方式  

作　　者：美云 

出　　处：《现代养生》2010年第3期34-34,共1页Health Protection and Promotion

摘　　要：世界卫生组织把健康的生活方式概括为：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。国外学者证明：健康的生活方式可使高血压发病率下降55％，肿瘤发病率下降33％，脑卒中发病率下降75％，糖尿病发病率下降50％，

关 键 词：健康的生活方式 健康长寿 发病率下降 科学 世界卫生组织 合理膳食 适量运动 戒烟限酒 

分 类 号：R193[医药卫生—卫生事业管理] R161.7[医药卫生—公共卫生与预防医学]