规律生活:以不变应万变  

作　　者：石新 

出　　处：《长寿》2010年第6期7-13,共7页

摘　　要：谈到起居养生,我们应该感谢我们的祖先,他们在这方面积累了丰富的经验,给我们留下了宝贵的遗产。自古以来,我国人民就很重视起居的调摄。《尚书》中即有＂起居不节,用力过度,则络脉伤＂的记载,《黄帝内经》亦强调＂饮食有节,

关 键 词：变应 生活 《黄帝内经》 饮食有节 起居 

分 类 号：R631.3[医药卫生—外科学]