力量训练与骨骼肌的生理性适应  

作　　者：胡艳[1] 

机构地区：[1]东南大学体育系,江苏南京210096

出　　处：《贵州体育科技》2010年第2期39-41,共3页Guizhou Sports Science and Technology

摘　　要：骨骼肌质量在维持人类的健康、体力活动和竞技运动成绩等方面起着重要的作用。力量训练显著性生理性适应之一是肌肉肥大,力量训练是提高骨骼肌质量的最有效方法。在分子水平,泛素连接酶MAFbx/atrogin-1和MuRF1可能在力量训练诱导骨骼肌重构机制起着重要的作用。充分认识力量训练诱导骨骼肌实时变化过程,有利于制定力量训练计划。

关 键 词：力量训练 骨骼肌 生理性适应 

分 类 号：G861.1[文化科学—体育训练]