“一分钟”保健操  

作　　者：姚远达 

出　　处：《大家健康》2010年第7期37-37,共1页Health for All

摘　　要：早晨苏醒后先闭目养神，然后在床上慢慢地做8节“一分钟”保健操。这对预防心、脑血管疾病和增强各器官功能都有益。

关 键 词：保健操 脑血管疾病 闭目养神 器官功能 

分 类 号：R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学]