老人看电视时跷高腿有益心脏  

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2010年第2期70-70,共1页Home Medicine

摘　　要：当脚跷起高于心脏之后，脚和腿部的血液产生回流，让长时间绷紧的大腿、小腿处于松弛状态，使双腿得到充分休息。同时，腿脚部的血液回流到肺部、心脏，心脏又可将新鲜血液输送到腿脚部。这些动作能促进末梢血管中的血流充盈，使血回流的压力增强，血运行的速度加快，减轻心脏输出的压力，对大脑供氧也大有益处。

关 键 词：心脏 腿部 血液回流 电视 老人 新鲜血液 血流充盈 末梢血管 

分 类 号：R654.2[医药卫生—外科学]