举手之劳,舒缓腰背疼痛  

作　　者：刘建刚 

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2010年第8期61-61,共1页Home Medicine

摘　　要：老年人腰背痛在日常生活中相当常见，却未引起足够的重视。人们总会这样说“人老了，都这样”。其实，并非人老了就非得腰酸背疼不可，只要稍微改变一下生活和饮食习惯，就可以舒缓疼痛症状。

关 键 词：腰背疼痛 腰酸背疼 饮食习惯 疼痛症状 腰背痛 老年人 生活 

分 类 号：R681.55[医药卫生—骨科学]