单纯性肥胖人群运动减肥概述  

作　　者：万明强[1] 张颖[1] 

机构地区：[1]湖北省咸宁学院体育学院

出　　处：《山西体育科技》2010年第2期47-49,共3页Shanxi Sports Science and Technology

基　　金：湖北省咸宁学院大学生课外科技研究项目。(08010413175)

摘　　要：肥胖，绝大多数属于单纯性肥胖。导致单纯性肥胖最根本的原因是机体能量代谢失衡，脂肪过度堆积。肥胖已日益成为当今社会严重威胁人类健康的重要因素，运动减肥是最有效、最宜于健康的，而且副作用最小。本文针对单纯性肥胖人群运动减肥的机制及方法进行了探讨。

关 键 词：单纯性肥胖 运动减肥机制 有氧运动 

分 类 号：Q987[生物学—遗传学]