运动对骨密度的影响  

作　　者：张颖[1] 赵克勇[2,3] 

机构地区：[1]湖北咸宁学院体育学院,湖北咸宁437100 [2]湖北咸宁学院医学院,湖北咸宁437100 [3]武汉体育学院研究生部,湖北武汉430079

出　　处：《山西体育科技》2010年第1期9-12,共4页Shanxi Sports Science and Technology

摘　　要：运动对各年龄阶段的骨骼骨密度都有一定的影响,不同运动类型对骨密度影响也不同。适宜的体育运动对骨密度的影响起到积极的效应,过量过度的锻炼效果适得其反。运动疗法是防治骨质疏松的一项基本方法,究竟何种运动处方能够促使最大限度地获得最高峰值骨量,是目前需要迫切解决的问题。

关 键 词：运动 骨密度 影响 

分 类 号：G804.7[文化科学—运动人体科学]