夏日沙滩,中式普拉提  

作　　者：菫金子 蔡小福（摄影） 

出　　处：《中国体育》2010年第8期122-125,共4页

摘　　要：饮食可以分为中餐西餐,普拉提也可以分为中式和西式的？“这也许是个玩笑话,但作为中国的私人教练,你需要了解我们国家民族的身体特点,生活习惯,饮食习惯等等,作出最适合中国人的训练方案。适合的才是最好的。”作为教授中式普拉提的资深教练,李欣认为,中式普拉提才是对中国人最有效的。

关 键 词：普拉提 中式 沙滩 私人教练 饮食习惯 中国人 身体特点 生活习惯 

分 类 号：G883[文化科学—体育训练]