明星袁立的减肥餐单好在哪儿？  

作　　者：赵英敏 

出　　处：《医食参考》2010年第9期14-14,共1页

摘　　要：女明星袁立的减肥餐单如下： 1．早餐只喝一杯脱脂牛奶，吃一个煮鸡蛋。 2．午餐喝一碗牛筋汤，可以吃一小汤勺米饭，再配上一点点水煮青菜。 3．晚餐吃一碗白水煮青菜，什么青菜都可以，但一定要白水煮。加点生抽，或者美极鲜酱油就可以了（记住一定要少盐）。

关 键 词：减肥 明星 脱脂牛奶 煮鸡蛋 青菜 水煮 

分 类 号：R589.2[医药卫生—内分泌]