小动作收获大健康  

作　　者：海涌[1] 

机构地区：[1]首都医科大学附属北京朝阳医院

出　　处：《糖尿病之友》2010年第9期33-33,共1页

摘　　要：糖尿病骨关节病变是常见的并发症，包括脊柱骨质增生、关节周围炎、骨性关节炎、掌腱膜挛缩和关节挛缩等。即使不是因为病痛的折磨，忙碌了一整天之后，颈后也会感觉像背了一座大山，很不是滋味。专家告诉你，不要忽视平常的小动作，这对预防颈椎病、关节疾病十分重要。

关 键 词：健康 收获 脊柱骨质增生 骨关节病变 关节周围炎 骨性关节炎 掌腱膜挛缩 关节挛缩 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]