哭泣不要超过15分钟  

出　　处：《健康必读（健康新语）》2010年第9期32-32,共1页

摘　　要：当人们内心感到委屈、或精神受到刺激时，往往会哭泣流泪。该哭不哭。闷在心里时间久了。压抑就会越积越重，精神负担也就越来越大，进而出现精神萎靡、情绪低落，导致失眠，影响食欲，出现悲观厌世甚至轻生的念头，反应性抑郁症往往就是这样造成的。

关 键 词：反应性抑郁症 精神负担 精神萎靡 情绪低落 悲观厌世 

分 类 号：R473.74[医药卫生—护理学]