如何快速提高体育考生的原地推铅球成绩  

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作  者:刘志新[1] 

机构地区:[1]乐亭县新寨高级中学

出  处:《考试周刊》2010年第46期7-8,共2页

摘  要:原地推铅球是体育高考必考的身体素质项目之一,是检测考生爆发力与协调能力的测试项目,是发展身体综合能力的一个训练手段。在原地推铅球训练中,许多教练员只注重力量素质和主要技术环节的讲解示范,一味延用传统的训练体制,而缺乏灵活多变的训练手段,使训练成绩不显著,考生在高考测试中失分过多,或者是在考生的力量素质和身体素质条件都达到投掷铅球的基本要求的前提下,而原地推铅球成绩出现长期停滞不前的现象。这种情况往往会使教练员感到束手无策或缺乏行之有效的训练手段。

关 键 词:原地推铅球 体育考生 铅球成绩 身体素质 训练手段 体育高考 测试项目 力量素质 

分 类 号:G444[哲学宗教—心理学]

 

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