世界优秀竞走运动员施瓦泽的年度训练周期安排特征分析  

作　　者：陈飞[1] 杜乐乐[1] 

机构地区：[1]西北师范大学体育学院,甘肃兰州730070

出　　处：《魅力中国》2010年第30期36-37,共2页

摘　　要：通过对世界优秀竞走运动员施瓦泽的年度训练周期特征进行分析，施瓦泽的年度伽练带有明显的周期理论和板块训练理论的特征，充分利用比赛的杠杆作用，在比赛中检验训练的效果，积累经验。运动训练负荷安排特征，从比赛的准备期到比赛期，负荷量和负荷强度呈现出由小到大逐渐提高的态势。

关 键 词：竞走 施瓦泽 周期 负荷 特征 

分 类 号：G643.8[文化科学—高等教育学]