简述运动训练特异性生理性评价的研究进展  

作　　者：付宪红[1] 李长龙 

机构地区：[1]内蒙古工业大学体育部,呼和浩特010051 [2]南京市清凉山体校

出　　处：《内蒙古体育科技》2010年第4期140-141,共2页

摘　　要：传统上，运动训练特异性的适应原则是运动训练学的基石。认识决定运动成绩生理学参数非常关键，能够制定和监控训练，预测运动成绩。运动训练特异性生理评估主要目的是发现决定运动成绩一些相关因素，建立有效的运动训练计划，为实验观察转换为运动处方提供依据。这一过程认识程度有助于运动训练处方的最佳化。因此。本文综述此方面的研究成果，希望能为运动训练的特异性评定提供参考。

关 键 词：生理性适应 运动处方 特异性训练 

分 类 号：G808.1[文化科学—体育训练]