优秀男子自由式摔跤运动员强化期训练负荷监控的实证研究  

Monitor and control of training load of intensive training phase for elite men's freestyle wrestlers

作　　者：柳鸣毅[1,2] 杨艳丽[3] 朱金棒[4] 周孝伟[4] 于亮[2] 

机构地区：[1]武汉体育学院教务处训练竞赛中心,湖北武汉430079 [2]北京体育大学研究生院,北京100084 [3]武汉体育学院竞技体育学院,湖北武汉430079 [4]武汉体育学院运动训练学院,湖北430079

出　　处：《山东体育学院学报》2011年第1期63-66,共4页Journal of Shandong Sport University

基　　金：国家体育总局奥运攻关课题(10A051):摔跤项目突破的核心技术研究

摘　　要：对中国男子自由式摔跤运动员备战北京奥运会大周期中5～6月强化训练期内红细胞、血红蛋白、红细胞压积、血清肌酸激酶、血尿素、血清睾酮和皮质醇进行测试,对其进行实证性分析。结果表明:强化期5周训练负荷达到"适应—强化—调整—临战"的要求,表现为巩固性小周期时,运动员生理机能指标与调整和强化性小周期呈现显著性增长(P<0.05),运动员身体机能由于训练效果的累积,处于暂时疲劳状态,有利于机体产生更大的训练适应与恢复,为激烈的比赛奠定身体机能基础。The purpose of the study was to survey the changes of RBC,HGB,HCT,CK,BU,T and C for elite men＇s freestyle wrestlers＇five weeks in intensive training phase before 29th Beijing Olympic Games in aspects of practice.The result showed that the training lord of pre-competition has reached the request of ＂adaptability-intensification-adjustability-approach＂.Comparing the value in intensified and adjustable weeks,the wrestlers＇ value,significantly,was going up,and they are in good state.

关 键 词：男子自由式摔跤 强化期训练 负荷监控 

分 类 号：G886.2[文化科学—体育训练]