三春饮食各不同 顺时应节益健康  

作　　者：文德 

出　　处：《长寿》2011年第4期33-33,共1页

摘　　要：春日到来,万物复苏,一派生机,人体的新陈代谢也开始旺盛起来。对中老年人而言,气候乍暖还寒,容易引起宿疾复发,尤其在春分前后,老年人最易复发偏头痛、胃痛、慢性咽炎等。中医认为,春天是阳气生发的季节,所以人应该顺应天时的变化,通过饮食调养阳气以保持身体的健康。

关 键 词：饮食调养 健康 顺时 中老年人 新陈代谢 慢性咽炎 偏头痛 复发 

分 类 号：R247.1[医药卫生—中医临床基础]