大学生抑郁症体育运动干预及注意事项  

作　　者：胡德同[1] 黄伯钢[1] 杨芳[2] 

机构地区：[1]九江学院体育学院 [2]九江学院学生处,江西九江332005

出　　处：《考试周刊》2011年第25期158-159,共2页

基　　金：江西省教育科学十一五规划课题,课题编号:08YB304

摘　　要：大学生心理健康关系到社会的发展和未来,抑郁症已经成为严重危害大学生身心健康不可忽视的因素。抑郁状态的评定一般采用专业抑郁量表来测量,不同的量表都有着各自的特点,在应用时应充分考虑到各种相关因素,尽可能减少测量误差。相关研究表明,体育锻炼是降低大学生抑郁程度的有效干预手段,在运用时应注意锻炼强度、时间、项目和频率等相关因素。

关 键 词：大学生 抑郁症 体育运动干预 注意事项 

分 类 号：G641[文化科学—高等教育学]