篮球训练课体能恢复的营养学研究  

作　　者：寇广宁[1] 

机构地区：[1]西南大学体育学院,重庆400716

出　　处：《西南农业大学学报（社会科学版）》2011年第4期177-179,共3页Journal of Southwest Agricultural University:Social Science Edition

摘　　要：篮球是现阶段学校体育课程中必不可少的一项教学内容。根据篮球训练课的特点及其能量供应特点,分析篮球训练课产生疲劳的原因与机理,运用营养学手段并结合其他方法实现篮球训练课后的体能恢复,旨在为广大学生在篮球训练课后的体能恢复提供一些建议和参考。

关 键 词：篮球 能量 疲劳 营养手段 恢复 

分 类 号：G841[文化科学—体育训练]