高考对付怯场实用方略  

出　　处：《中学课程辅导（高考版）》2011年第7期125-125,共1页

摘　　要：一、积极的自我暗示 要树立一种信念，即“我一定能考好”，这种积极的自我心理暗示会使人充满信心，增强克服困难的勇气。可以根据自己怯场的原因与情况，心里默念一些词句。例如“能考好，能考好，能考好”等，反复默念，可以使自己情绪稳定，提高信心，对消除紧张不安的情绪有一定的帮助。

关 键 词：怯场 高考 自我心理暗示 情绪稳定 自我暗示 信心 

分 类 号：G448[哲学宗教—心理学]