防病保健选艾灸  

作　　者：林国华[1] 赵婷婷[2] 

机构地区：[1]广州中医药大学第一附属医院 [2]广州中医药大学第一临床医学院

出　　处：《家庭用药》2011年第6期62-63,共2页

摘　　要：关于灼艾之法有这样一个故事：南宋绍兴年间，有一个叫王超的江洋大盗。他年轻时曾经遇到一个得道的异人，传授给他一套“黄白住世之法”。王超按照这套方法修炼，年过九十还精神饱满，肌肤腴润……后来犯案被抓，判了死刑。临刑前，监靳官问他：你这么高的年龄，还有这么好的身体，有什么养生秘术吗？王超回答说：秘术没有，只是年轻时师傅教我在每年的夏秋之交，在小腹部的关元穴，用艾条施灸。久而久之，冬天不怕冷，夏天不怕热，几日不吃饭也不觉得饿，脐下总像有一团火那样温暖。足见艾灸强大的保健功效。

关 键 词：防病保健 艾灸 保健功效 关元穴 年轻 

分 类 号：R153.3[医药卫生—营养与食品卫生学]