长期饱食对健康不利  

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作  者:林芳珊 

出  处:《中老年保健》2011年第7期47-47,共1页

摘  要:第一,人吃饱并不一定意味着所需的营养物质就够了。比如,吃一餐营养不均衡的食物.也许食物体积很大,脂肪很多.但微量元素或维生素的摄人量可能还不够.这也可称做一种饥饿,叫隐形饥饿。

关 键 词:长期饱食 健康 营养不均衡 营养物质 微量元素 意味着 摄人量 维生素 

分 类 号:R681[医药卫生—骨科学]

 

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