拉丁舞对女大学生心肺功能的影响  

作　　者：孙晓娟[1] 侯娜[1] 

机构地区：[1]咸阳师范学院体育系,陕西咸阳712000

出　　处：《山西师大体育学院学报》2011年第3期127-128,共2页Journal of Physical Education Institute of Shanxi Teachers University

基　　金：2010年陕西省体育局体育科研课题(10050);陕西省教育厅科学研究计划项目(09JK805)

摘　　要：目的:观察拉丁舞练习对女大学生心肺功能的影响。方法:采用运动心肺功能测试系统,对女大学生拉丁舞练习前后的心肺功能指标进行测试和评价。结果:女大学生拉丁舞练习后最大摄氧量(VO2max)、相对最大摄氧量(VO2max/kg)、最大氧脉搏(O2Pmax)、最大通气量(VEmax)等指标均高于练习前(P<0.05),而安静心率(HR)明显低于练习前(P<0.05)。结论:拉丁舞是很好的健身项目,对提高人体的心肺功能有良好的作用。

关 键 词：拉丁舞 心肺功能 大学生 女子 

分 类 号：G831.3[文化科学—体育训练]