一例考试焦虑求助者的心理咨询案例报告  

作　　者：张斌 

出　　处：《心理咨询师》2011年第4期118-121,共4页

摘　　要：求助者小海（化名），高中生，思维正常，因考试焦虑导致食欲不振，睡眠不良，注意力不集中，记忆有所减退。情绪不稳定，时常烦躁。持续时间一个多月，诊断为一般心理问题。采用系统脱敏法对求助者进行了帮助，经过五次咨询后，求助者焦虑情绪明显缓解。各量表分数也趋于正常。

关 键 词：考试焦虑 一般心理问题 系统脱敏法 

分 类 号：G448[哲学宗教—心理学]