反擒拿肘击法  

作　　者：张海 

出　　处：《拳击与格斗》2008年第1期49-51,共3页Boxing & Fight

摘　　要：擒拿术是实战搏击中贴身近战取胜最为行之有效的格斗技术之一,相对而言,精湛娴熟的反擒拿技术则是有效保护与防守的必要措施。由于擒拿与反擒拿的互动过程是双方交手距离最短、最近的,甚至是彼此贴身,因此,采取什么样的反擒拿技法就显得至关重要。实践证明,反擒拿技术中,利用肘法最行之有效。

关 键 词：技术要领 动作说明 擒拿技术 肘关节 屈肘 对手 肘法 重心 要害部位 下沉 

分 类 号：G852.4[文化科学—民族体育]