消除“低头综合征”医疗体操  

作　　者：李根 

出　　处：《中华养生保健》2003年第12期3-3,共1页CHINESE HEALTH CARE

摘　　要：一些长期从事低头工作的编辑、作家、会计、打字员、画家、医护人员等常常出现头昏脑涨、颈肩背部酸胀麻木、背部疼痛、颈周围及肩胛区有广泛压痛感。但颈椎及头颅拍片或CT检查无病变。这种不健康的症状,并不是典型的颈椎病和颈肩部软组织的损伤,现代医学把它称为“低头综合征”。

关 键 词：综合征 医疗体操 头昏脑涨 颈肩背部 颈椎 现代医学 背部疼痛 舒筋活血 消除疲劳 医护人员 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]