体质酸性化是百病之源  

作　　者：蒋清涛 

出　　处：《中华养生保健》2003年第1期47-47,共1页CHINESE HEALTH CARE

摘　　要：益寿延年的奥秘在于实现每天饮食结构中酸碱之间的平衡。正常人血液PH值在7.35～7.45之间,呈弱碱性健康状态。现在,人们有过多摄取酸性食物的倾向。血液酸性化,会导致机体新陈代谢缓慢,脏腑功能减弱,易疲劳、精神差,易感冒,易患胃炎、胃溃疡。

关 键 词：酸性化 体质 血液PH 食物 寿延 饮食结构 易疲劳 健康状态 慢性腹泻 弱碱性 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]