冬季洗澡4要  

作　　者：红岩 周冬梅（指导专家） 

出　　处：《自我保健》2011年第12期73-73,共1页Self-Care

摘　　要：过度搓澡破坏皮肤屏障 有些人喜欢搓澡，认为这样才能洗得彻底。其实，用水及合适的洗涤用品，完全可以清洁皮肤表面的污垢。搓澡搓掉的是皮肤的角质层，破坏了脂质膜，从而打破皮肤屏障，对健康不利。建议最好不搓澡，不使用搓澡巾，有关科学调查表明：除了方便外，尼龙材质的搓澡巾对皮肤健康几乎没有什么益处。而且，搓澡巾如果与他人共用。还可传播一些皮肤传染病，比如传染性软疣。

关 键 词：洗澡 冬季 皮肤屏障 皮肤健康 皮肤传染病 传染性软疣 搓澡巾 洗涤用品 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]