浅谈体育课运动负荷自我测定的意义和方法  

作　　者：罗声亮 

机构地区：[1]福建建材工业学校,福建福州350002

出　　处：《福建建材》2012年第2期113-114,共2页Fujian Building Materials

摘　　要：提高学生体质、促进学生运动技能的发展,掌握体育锻练的原理、防止教学事故,这是学校体育遵循的基本原理。主要介绍了体育课运动负荷自我测定的意义、基本方法,以及实施情况。

关 键 词：体育课 身体素质 个体差异 运动负荷 自我测定 

分 类 号：G807.4[文化科学—体育训练]