核心力量训练对高校篮球选修班男生专项速度的影响  

作　　者：常晓冬[1] 周坚[2] 黄相如 

机构地区：[1]广东机电职业技术学院 [2]广州大学体育学院 [3]广州市第四中学体育科

出　　处：《体育世界》2012年第3期29-30,共2页Sports World(Scholarly)

摘　　要：目的:探讨核心力量训练与篮球专项速度之间的关系。方法:对60名研究对象分组进行教学实验研究,对照组与实验组同时进行为期三个月的篮球选项课教学,统计教学前后反应篮球专项速度的测试指标五线折返跑成绩。结果:教学后,对照组与实验组学生五线折返跑成绩均有大幅提高,实验组呈高度显著性变化。结论:核心力量训练对篮球专项速度的提高具有积极的促进作用。

关 键 词：核心力量训练 专项速度 篮球 教学实验研究 男生 选修 高校 选项课教学 

分 类 号：G808.12[文化科学—体育训练]