短距离无氧阈游泳训练对少儿花游运动员动作技能形成的作用  

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作  者:朱琦 

机构地区:[1]上海徐汇游泳馆

出  处:《游泳》2012年第3期64-65,共2页Swimming

摘  要:在特定的训练时间段,依据生长发育规律,把握符合少儿自身特点的训练方法,准确运用和组合优化,对提高少儿花游运动员的训练质量和效率,完善其全面身体素质和促进技能的形成,会起到事半功倍的作用。

关 键 词:技能形成 运动员 少儿 游泳训练 无氧阈 短距离 动作 生长发育规律 

分 类 号:G846[文化科学—体育训练]

 

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