养生中的悖论  

作　　者：鲁湾 

出　　处：《科学养生》2012年第8期1-1,共1页

摘　　要：养生者在阅读养生文章时，常常看到互相矛盾的论述。，比如，记者采访一个寿星时，寿星认为自己长寿就是吃肉喝酒。这显然和公认的养生理论相悖。外国有个百岁老妪，认为自己长寿是因为一辈子没接触异性。这也有悖于养生理论。至于生活中类似的例子，不胜枚举。如有的专家认为一般人每天要喝8杯水，有的则认为水喝多了对身体不利；有的专家认为睡午觉有利健康，有的则认为午睡可能引起不良反应。

关 键 词：养生理论 悖论 记者采访 不良反应 寿星 长寿 专家 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]