武术交手训练和竞赛中拿法类常用技法例解（上）  

作　　者：王锋朝 王燕清 朱建永(图) 

出　　处：《中华武术》2012年第8期66-69,共4页

摘　　要：制人而不制于人、妙手空空是中国武技崇尚的交手之道。以硬碰硬如同牛斗。壮欺弱、伤人战胜对手是粗夫莽汉下乘之技，非关武学。随机应变、浑然无迹、有感皆应、阴阳互济是技击规律的法则与精神，是武学精髓与至美境界，脱化神明武技之道激励着习武者在实践中进入技艺的自由王国。通过方向正确、方法科学、循序渐进，经过苦练、实练和巧练，由精益求精达到出神入化，由渐修顿悟而趋于大成。武术交手里的拿技。运用出现的结果可能是拿不住．拿住、拿伤、拿死。

关 键 词：赛中 武术 例解 技法 拿法 训练 随机应变 自由王国 

分 类 号：G842[文化科学—体育训练]